"लिवर डिटॉक्स ड्रिंक"
" YOUR LIVER IS ESSENTIALLY
RESPONSIBLE FOR CLEANING AND
FILTERING YOUR BLOOD FROM YOUR DIGEST TRACT
BEFORE FLOWING TO THE REST OF YOUR BODY"
संक्षिप्त जानकारी: लिवर को स्वस्थ रखने के लिए आप निम्नलिखित ड्रिंक का सेवन कर सकते हैं:
सामग्री:
- 1 टुकड़ा अदरक
- 1 नींबू का रस
- 1 चम्मच शहद
- 1 चम्मच जीरा पाउडर
- पानी
तरीका:
एक गिलास पानी को उबाल लें।
जब पानी उबालने लगे, तो उसमें अदरक का टुकड़ा डालें।
- अदरक को पानी में 5-7 मिनट तक उबालें।
- उबालने के बाद, गरम पानी को अदरक के साथ छलने के माध्यम से सुनहरा निकालें।
- अब इसमें नींबू का रस, शहद, और जीरा पाउडर मिलाएं।
- ड्रिंक तैयार है, इसे गरमा गरम पीने से लिवर के स्वास्थ्य को बेहतरीन फायदे हो सकते हैं।
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