गर्मी में जानलेवा खतरा
"गर्मी में जानलेवा खतरा: हीट स्ट्रोक से कैसे बचें?" हीट स्ट्रोक (लू लगना) एक गंभीर चिकित्सीय स्थिति है, जो अत्यधिक गर्मी और शरीर में पानी की कमी के कारण होती है। यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब शरीर का तापमान 104°F (40°C) या उससे अधिक हो जाता है, और शरीर स्वयं को ठंडा करने में असमर्थ हो जाता है। हीट स्ट्रोक जानलेवा हो सकता है, इसलिए इसके लक्षणों की पहचान और समय पर उपचार अत्यंत आवश्यक है। 🔥 हीट स्ट्रोक के प्रमुख लक्षण शरीर का तापमान 104°F (40°C) या उससे अधिक होना त्वचा का लाल, गर्म और शुष्क होना तेज सिरदर्द चक्कर आना और बेहोशी तेज हृदयगति मांसपेशियों में कमजोरी या ऐंठन उल्टी या मतली मानसिक भ्रम या बोलने में कठिनाई ⚠️ हीट स्ट्रोक के कारण लंबे समय तक धूप में रहना, विशेषकर दोपहर के समय गर्म मौसम में शारीरिक परिश्रम करना पर्याप्त पानी न पीना और शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी तंग और गहरे रंग के कपड़े पहनना शराब और कैफीन का अत्यधिक सेवन कुछ दवाइयों का सेवन जो शरीर की तापमान नियंत्रण प्रणाली को प्रभावित करती हैं 🛡️ हीट...